المكونات:
بذور الكتان الذهبية كاملة.
|
Average values per 31g القيم المتوسطة لكل 31 غرام |
|
|
السعرات الحرارية / Calories |
170 |
|
إجمالي الدهون / Total Fat |
11 g |
|
دهون مشبعة / Saturated Fat |
1 g |
|
دهون متحولة / Trans Fat |
0 g |
|
دهون متعددة غير مشبعة / Polyunsaturated Fat |
7 g |
|
دهون أحادية غير مشبعة / Monounsaturated Fat |
2.5 g |
|
كوليسترول / Cholesterol |
0 mg |
|
صوديوم / Sodium |
10 mg |
|
إجمالي الكربوهيدرات / Total Carbohydrates |
10 g |
|
ألياف غذائية / Dietary Fiber |
8 g |
|
سكريات كلية / Total Sugars |
0 g |
|
يتضمن سكر مضاف / Includes Added Sugars |
0 g |
|
بروتين / Protein |
6 g |
|
فيتامين D / Vitamin D |
0 mcg |
|
كالسيوم / Calcium |
56 mg |
|
حديد / Iron |
2 mg |
|
بوتاسيوم / Potassium |
269 mg |